漢方食材として注目されており、
鎮静作用により、精神の緊張をほぐし、不眠の解消や消化を助け、ストレスを軽減する効果もあります。血液の流れを良くする働きもあり、新陳代謝のアップから動悸や息切れの予防にもつながります